ممارسة في أعماق الآلام, تُصاحبها {أحاسيس متناقضة تتلاشى و تتزايد . القلق يُسيطر على الزمن, وهو مؤلم كأنه عقاب.
- تعلق قوي ب المحيطين ، يصبح غيابهم مصدراً ل الموت .
- الانطواء هو الحماية من العالم
يسعى الشخصية الحدية إلى علاج . الرحمة هو الطريق ل التجاوز .
وراء المظاهر: فهم الشخصية الحدية
الشخصية الحدية ظاهرة معقدة تتطلب فهماً دقيقاً ل هذه المشاعر. غالباً ما يكون من الصعب فهم سلوكيات هذه الشخصية، حيث تبدو كـ شخص مبدئي. حيث أن وراء المظاهر, تكمن مشاكل أعمق تدل على احتياجات لمشاعر.
القلق والاكتئاب: علامات الشخصيات الحدودية
تعاني الشخصيات/الأشخاص/الذين يُعتبرون/يتصفون/يميلون إلى الشخصيات الحدودية/اضطرابات الشخصية الحدودية/القلق والاكتئاب من تزايد/زيادة/ارتفاع في القلق/الاكتئاب/مشاعر الحزن. قد يُظهر/يتضح/يلاحظ ذلك بشكل/بِأشكال/من خلال التغير/تغيرات/تحولات مُلحوظة/مُعلمة/جادة في النوم/الصحة النفسية/المزاج. قد/يمكن/غالباً ما يواجه/يُواجه/يتعرض هؤلاء الناس/الأفراد/الشخصيات مشاكل/صعوبات/متاعب في/من/مع العلاقات/التواصل/المزاج.
- قد/يمكن/غالباً ما يمر/يُمر/يتعرض الشخص/الطبيب/المريض بأفكار/مُشاعر/حالات سلبية/محزنة/قاتمة.
- قد/يمكن/غالباً ما يتخذ/يعمل/يصدر قرارات/أفعال/تصرفات غير مبررة/خطيرة/مُرضية .
- قد/يمكن/غالباً ما يشعر/يُشعر/يفسح المجال بالوحدة/الخوف/الفزع.
من/لذلك/لهذا من الضروري/مهم/لا بد التحليل/التقييم/الفحص لفهم/لتحديد/للتمييز علامات/الأعراض/المظاهر الشخصية الحدودية.
علاقات عدم الاستقرار : التحديات الشخصية الحدية
تشكل الشخصية الحادّة عائقاً كبيراً أمام تكوين علاقات مستقرة . تعكس هذه العلامة تحدي في التفاعل مع الآخرين .
- يسبب هذا إلى دورة من الضبابية في العلاقات الشخصية ، مع تقلب شديد في عواطف.
- يكون من الصعب للغاية على الأشخاص اللذين يعانون من الشخصية الحدية أن يحافظوا على علاقات صحيحة .
التقوقع والإحباط: أصداء الشخصية الحدية
تُجسد الطابع الحدية حالة فريدة من الضباب النفسي، حيث تتشابك الخوف مع الإحساس العميق ب العالم. ونتيجة لذلك، فإن التقوقع يصبح رد فعل طبيعي في الحالات المتشبكة من الحياة. وهذا يؤدي إلى شعور بالحزن المُفرط، الذي يمكن أن ينعكس على العلاقات.
- قد الشعور ب الرغبة إلى التمييز في كل فعل.
- يُمكن أن تُعبر الأفكار بشكل غريب.
التحايل عن المناظرات يصبح محتمَل.
الشخصية الحدية: رحلة البحث عن الهوية
الرحلة إلى معرفة ذاتك كشخص مُحدد قد تكون رحلة صعبة . لذلك , للشخصية الحدية، هذه الرحلة لا تنتهي أبداً. فهي مسيرة تدوم مدى الحياة للعثور على هويتها، بالرغم من ذلك الطريق يواجهها ب عقبات عديدة.
أحياناً يكون الصراع الداخلي قوي. يبذل قصارى جهده الشخصية الحدية أن يوازن بين الأفكار المتناقضة، فيصبح مربكاً في التقنيات التي تُساعد على التكيف.
- يُعاني الشخص حدّية من قلق شديد
- يُصبح شخصيته متقلبة
- يُواجه من سخط
ولكن ، في عالمنا تُرجم هذه الشخصية بسبب قدرتها النضج في مجالات التفكير متنوعة .
كيفية التكيف مع الصدمة لدى أشخاص الشخصية الحدية
يُعاني الأشخاص/المتطوعون/الناشطون بِالشخصية الحدية/المرتفعة/النابضة غالبًا من صعوبات/مشكلات/مخاوف في التكيف/الاندماج/التأقلم مع الصدمات/الضغوطات/المحطّمات. فهي تتعرض/تبني/تحاول لـتأثيرات سلبية/عواقب وخيمة/مخاطر جسيمة قد تؤدي/تسبب/تُجبر على التشتت/الانزلاق/الارتباك في حياتهم/في علاقاتهم/في شعورهم. ويمكن/ومن الممكن/يعد من أبرز/المفتاح/الأساسية القضايا/الأمور/المشاكل التي تواجه/تلجأ/تعاني منها الشخصية الحدية هي نقص الثقة/خوف التخلّص/الرغبة في السيطرة.
وهذا يفسّر/يشرح/يؤكد لماذا يهدف/يركز/يتطلع العلاج إلى تطوير/تشجيع/تمكين مجموعة/نوع/قائمة من الأساليب/الوسائل/الأدوات ليساعد/منح/يُمكن الشخصية الحدية على التعامل/تجاوز/إدارة الصدمات/المؤثرات/الضغوطات.
* مثلاً/على سبيل المثال/مثل يمكن أن يخلق/يولد/يساعد العلاج جوًا/بيئة/مناخ آمنًا/لازم/قريب
حيث/ يمكن/يستطيع/يجمع الشخصية الحدية على الاطلاع/التعبير/المشاركة عن مشاعرها/حاجتها/قلقها.
* كذلك/أيضاً/وبالمثل
يُركز/يسعى/يؤمن العلاج على تعليم/تدريب/توجيه الشخصية الحدية على الاستراتيجيات/التكتيكات/الطرق للتعامل مع الصدمات/المحطّمات/الأحداث بشكل أكثر/أفضل/أمنًا.
*
ويمكن/ومن الممكن/يعد من أهم/القيم/الأساسيات
في هذا العلاج/هذه العملية/هذا النهج هو المحافظة/الحفاظ/التحكم على
علاقة/اتصال/رابطة
قوية/صديقة/مناسبة بين/مع/و فني العلاج/المتخصص/الباحث.
التعبير عن المشاعر: صعوبات الشخصية الحدية
تواجه الناس الذين يعانون من مرض الشخصية الحدية تحديات أخرى في إظهار العواطف. يواجهون صعوبة في التعبير بشكل صريح, مما يشكل عدم وجود الاتصال مع الناس. بعضهم
يختارون الإظهار المشاعر بشكل قوي, {بينما يختارون طريقة من الخوف
عند التعبير عن غضبهم.
- من
- البيانات
- القضية
السيطرة على الغضب : علاج الشخصية الحدية
تُعد اضطراب الشخصية الحدية حالةمعقدة تؤثر على طريقة الفرد.
يُعاني الأفراد من هذه الحالة على نطاق واسع من {نوبات غضبأزمات غضب فائقة.
لذلك، فإن التحكم بالغضب تُعتبر حجر الزاوية في التخفيف من شدة الشخصية الحدية.
يمكن أن على انظر هنا التعامل مع نوبات الغضب بواسطة مجموعة مختلفة من الطرق.
- الدماغ
- العلاج النفسي
- التقنيات التنفّسيه
علاج اضطراب الشخصية الحدية
يعتمد الخط الإرشادي للشخصية اضطراب الشخصية الحدية على مجموع من وسائل، ويهدف إلى سيطرة من المظاهر و تعليم व्य كيفية يفهم مع حالاته.
- العلاج
- الفحص
- الوسائل السلوكية
الشخصية الحدية: من العشق إلى الكراهية
هي رحلة غريبة، الحب/التعلق/الميل|الاندماج|الانسجام ، مع شخصيتك/طابعك/طبيعتك الحدية. في لحظات، تتألق الشخصية/الروح/القلب الحدية ك نجوم/قمر/شمس. تتوهج المعرفة/العشق/الحب بفرط الحيوية/الفجر/الروعة . لكن في النقطة/لحظة/زمن أخرى، يندفع الحزن/الكره/الغضب مثل جريان ، يغرق/يتهم/يحاصر كل شيء ب لا مبالاة/الدمار/التشتت.
الرحيم/الحازم/العادل، هل أنت مُتعاطف/حساس/محب؟ هل تُصبح قاسياً/ساخطاً? الشخصية الحدية
تؤثر.